| 44.87 | 20 | Internationales Weihnachtslaufen | 20. - 21.12.2003 | Erfurt (GER) |
| 45.00 | 7 | Testrace NED | 27.12.2002 | Collalbo (ITA) |
| 46.41 | 24 | Regioselectie Sprint | 14. - 15.12.2002 | Alkmaar (NED) |
| 45.88 | 6 | Gewestelijk Kampioenschap 2002 | 16.11.2002 | Amsterdam (NED) |
| 44.51 | 7 | Gewestelijke Wedstrijd NHU te Heerenveen | 12.11.2002 | Heerenveen (NED) |
| 45.23 | 1 | Baancommissiewedstrijd | 09.11.2002 | Alkmaar (NED) |
| 45.14 | 4 | Baancommissie-Wedstrijd Heerenveen | 01.11.2002 | Heerenveen (NED) |
| 44.82 | 2 | Baancommissiewds Heerenveen | 25.10.2002 | Heerenveen (NED) |
| 45.14 | 1 | Clubwds Koggenland | 17.03.2002 | Alkmaar (NED) |
| 48.67 | 2 | Categoriewedstrijd Jun. B & A + toev. | 09.03.2002 | Alkmaar (NED) |
| 44.26 | 1 | Recordwedstrijd STG Koggenland | 04.03.2002 | Heerenveen (NED) |
| 44.60 | 2 | Volhardingbokaal 2002 | 10.02.2002 | Alkmaar (NED) |
| 44.47 | 10 | Land. Sel.-Wedstrijd NK Junioren Utrecht/Deventer | 02. - 03.02.2002 | Utrecht (NED) |
| 44.49 | 5 | Gewestelijke Kampioenschap Sprint | 27.01.2002 | Alkmaar (NED) |
| 44.91 | 10 | Regio Zuid/West Selectie te Eindhoven | 12.01.2002 | Eindhoven (NED) |
| 45.37 | 1 | Baancommissie Wedstrijd | 05.01.2002 | Alkmaar (NED) |
| 44.30 | 6 | Testrace NED | 28.12.2001 | Collalbo (ITA) |
| 45.02 | 7 | Gewestelijk Kampioenschap Jun A-C | 16.12.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.61 | 1 | Baancommisie Wedstrijd | 09.12.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.41 | 27 | 20e Kraantje Lek Trofee | 01. - 02.12.2001 | Haarlem (NED) |
| 44.70 | 23 | Regioselectiewedstrijd Sprint | 24. - 25.11.2001 | Den Haag (NED) |
| 44.71 | 3 | Baancommissie Wedstrijd | 18.11.2001 | Alkmaar (NED) |
| 44.83 | 1 | Baancommissie Wedstrijd (11/11) | 11.11.2001 | Alkmaar (NED) |
| 44.94 | 1 | Gtcl NHU - Heerenveen | 09.11.2001 | Heerenveen (NED) |
| 45.44 | 4 | Baancommissie | 03.11.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.95 | 1 | Clubwedstrijd Koggenland | 28.10.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.21 | 3 | Trainingswedstrijd Lekstreek & Amsterdam | 23.10.2001 | Inzell (GER) |
| 45.56 | 1 | Baancommissie Wedstrijd Sel + YF | 14.10.2001 | Alkmaar (NED) |
| 46.83 | 23 | Dutch Junior Allround Championships 2001 | 09. - 11.02.2001 | Utrecht (NED) |
| 45.44 | 2 | Baancommissiewedstrijd | 20.01.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.07 | 3 | Wds.151 Regio Zw.nk.allr.junioren | 13.01.2001 | Amsterdam (NED) |
| 45.07 | 3 | Zw Regiosel.wedstr. Ex014-63 Junioren B Meisjes Sara/nt | 13. - 14.01.2001 | Den Haag (NED) |
| 44.19 | 1 | Baancommissiewedstrijd | 06.01.2001 | Alkmaar (NED) |
| 45.56 | 1 | Interclub Ijshazen/ZWD | 28.12.2000 | Assen (NED) |
| 46.18 | 19 | Land. Sel. NK Sprint Jun. B/C | 16. - 17.12.2000 | Groningen (NED) |
| 45.49 | 2 | Sinterklaaswedstrijd | 04.12.2000 | Heerenveen (NED) |
| 1:12.31 | 35 | Regio Zuid/West. Selectiewedstrijd voor NK Sprint | 25.11.2000 | Eindhoven (NED) |
| 44.65 | 3 | Gewestelijk Kampioenschap Junioren A-C | 19.11.2000 | Alkmaar (NED) |
| 45.17 | 1 | Baancommissie Alkmaar In Heerenveen Dag 2 | 16.11.2000 | Heerenveen (NED) |
| 45.64 | 4 | Baancommissie In Heerenveen Dag 1 | 13.11.2000 | Heerenveen (NED) |
| 45.25 | 2 | Baancommissiewedstrijd | 11.11.2000 | Alkmaar (NED) |
| 45.79 | 9 | Donderdag | 09.11.2000 | Heerenveen (NED) |
| 45.96 | 4 | Baancommissie Wedstrijd Alkmaar | 04.11.2000 | Alkmaar (NED) |
| 47.36 | 2 | Baancommissiewedstrijd | 11.03.2000 | Alkmaar (NED) |
| 46.33 | 3 | Baancommissie Invitatiewedstrijd 2000 | 12.02.2000 | Alkmaar (NED) |
| 46.42 | 2 | Volhardingbokaal | 06.02.2000 | Alkmaar (NED) |
| 45.74 | 1 | Club Wedstrijd Koggenland Uitgeest | 23.01.2000 | Alkmaar (NED) |
| 46.52 | 4 | Baancommissie Wedstrijd | 22.01.2000 | Alkmaar (NED) |
| 1:13.27 | 20 | Landelijke Selectiewedstrijd NK Junioren | 15.01.2000 | Deventer (NED) |
| 45.61 | 11 | Regio Zw Selectiewedstrijd Jun B | 08. - 09.01.2000 | Den Haag (NED) |
| 45.83 | 2 | Selectie | 02.01.2000 | Amsterdam (NED) |
| 46.14 | 4 | Baancommissie Wedstrijd | 18.12.1999 | Alkmaar (NED) |
| 47.69 | 1 | Baancommissie Wedstrijd | 12.12.1999 | Alkmaar (NED) |
| 47.13 | 4 | Baancommissiewedstrijd | 04.12.1999 | Alkmaar (NED) |
| 46.58 | 4 | Baancommissie | 28.11.1999 | Alkmaar (NED) |
| 45.88 | 1 | Clubwedstrijd STG Koggenland-Heerenveen | 23.11.1999 | Heerenveen (NED) |
| 46.40 | 7 | Gewestelijke Kampioenschappen Junioren B/C | 21.11.1999 | Utrecht (NED) |
| 46.15 | 2 | Baancommissie Wedstrijd Veteranen | 14.11.1999 | Alkmaar (NED) |
| 46.40 | 4 | Baancommissie Alkmaar Te Heerenveen | 12.11.1999 | Heerenveen (NED) |
| NC | - | Gewestelijke Wedstrijd | 09.11.1999 | Heerenveen (NED) |
| 47.23 | 5 | Baanselectie | 07.11.1999 | Alkmaar (NED) |
| 46.34 | 2 | Gewestelijke Junioren C-Wedstrijd | 30.10.1999 | Alkmaar (NED) |
| 46.78 | 9 | Baancommissie Alkmaar Te Heerenveen | 27.10.1999 | Heerenveen (NED) |
| 48.73 | 6 | Internationaler Juniorenwettkampf | 06. - 07.03.1999 | Chemnitz (GER) |
| 48.15 | 3 | Volhardingbokaal | 14.02.1999 | Alkmaar (NED) |
| 47.63 | 1 | Clubwedstrijd Heerhugowaard-Heerenveen | 09.02.1999 | Heerenveen (NED) |
| 47.63 | 4 | Interclubwedstrijd SC de Draai Heerhugowaard | 29.01.1999 | Heerenveen (NED) |
| 48.37 | 1 | Clubwedstrijd Koggenland-Heerenveen | 12.01.1999 | Heerenveen (NED) |
| 49.75 | 22 | Landelijke Selectiewedstrijd NK Junioren Jun. C & B | 09.01.1999 | Deventer (NED) |
| 48.34 | 9 | Testrace NED | 23.12.1998 | Collalbo (ITA) |
| 49.02 | 15 | International Testrace | 19. - 20.12.1998 | Collalbo (ITA) |
| 47.73 | 13 | Regioselectiewedstrijd Jun C | 13.12.1998 | Den Haag (NED) |
| 49.42 | 7 | Baancommissiewedstrijd | 06.12.1998 | Alkmaar (NED) |
| 48.98 | 6 | Baancommissiewedstrijd | 29.11.1998 | Alkmaar (NED) |
| 48.69 | 1 | Clubwedstrijd STG Koggenland | 26.11.1998 | Heerenveen (NED) |
| 49.78 | 10 | Baancommissiewedstrijd | 22.11.1998 | Alkmaar (NED) |
| 50.62 | 1 | Clubwedstrijd Koggenland / Uitgeest | 21.11.1998 | Alkmaar (NED) |
| 50.32 | 15 | Selectiewedstrijd Gewest NH/Utrecht | 16.11.1998 | Heerenveen (NED) |
| 50.54 | 10 | Junioren C | 14.11.1998 | Assen (NED) |
| 52.00 | 12 | Baancommissiewedstrijd | 08.11.1998 | Alkmaar (NED) |