| 46.32 | 9 | Blok 1 CHNKZWHH | 08.11.2025 | Alkmaar (NED) |
| 55.02 | 10 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 23.02.2025 | Alkmaar (NED) |
| 45.82 | 11 | Volharding Bokaal | 08.02.2025 | Alkmaar (NED) |
| 44.81 | 13 | FryslanCup Junioren C/B + PR wedstrijd | 02.02.2025 | Leeuwarden (NED) |
| 46.09 | 12 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 01.02.2025 | Alkmaar (NED) |
| 46.46 | 9 | Categorie Wedstrijd | 26.01.2025 | Alkmaar (NED) |
| 46.05 | 6 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 21.12.2024 | Alkmaar (NED) |
| 47.65 | 13 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 09.11.2024 | Alkmaar (NED) |
| 47.39 | 18 | Volharding Bokaal | 02.03.2024 | Alkmaar (NED) |
| 45.52 | 4 | Clubwedstijd CHZNKHH | 06.01.2024 | Alkmaar (NED) |
| 45.09 | 5 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 26.11.2023 | Alkmaar (NED) |
| 45.79 | 11 | Clubwed. CHZNKHH | 11.11.2023 | Alkmaar (NED) |
| 45.46 | 8 | Clubwed. CHZNKHH | 26.02.2023 | Alkmaar (NED) |
| 45.93 | 1 | Volharding Bokaal | 11.02.2023 | Alkmaar (NED) |
| 45.46 | 7 | Clubwed. CHZNKHH | 28.01.2023 | Alkmaar (NED) |
| 46.49 | 8 | Clubwed. CHZNKHH | 19.11.2022 | Alkmaar (NED) |
| 45.22 | 6 | Clubwedstrijd CHZNKHH | 23.10.2022 | Alkmaar (NED) |
| 45.15 | 5 | Clubwedstrijd CHZNK | 05.03.2022 | Alkmaar (NED) |
| 45.47 | 5 | Clubwed. CHZNK | 23.10.2021 | Alkmaar (NED) |
| 42.62 | 9 | Clubwedstrijd CHZNK | 29.02.2020 | Alkmaar (NED) |
| 43.39 | 4 | Finale SFA Cup JUN.C T/M MASTER | 22.02.2020 | Alkmaar (NED) |
| 43.22 | 5 | Dutch Masters Championships 2020 | 15. - 16.02.2020 | Utrecht (NED) |
| 43.77 | 1 | Volharding Bokaal | 01.02.2020 | Alkmaar (NED) |
| 44.28 | 4 | Clubwed. CHZNK | 12.01.2020 | Alkmaar (NED) |
| 44.95 | 6 | Clubwedstijd CHZNK | 28.12.2019 | Alkmaar (NED) |
| 42.82 | 23 | Clubwedstrijd AIJC/Chronos Heerenveen Is Open Voor Iedereen | 07.12.2019 | Heerenveen (NED) |
| 44.12 | 4 | Clubwed. CHZNK | 17.11.2019 | Alkmaar (NED) |
| 43.72 | 4 | Clubwed. CHZNK | 09.11.2019 | Alkmaar (NED) |
| 41.94 | 4 | Clubwedstrijd CHZNKS | 02.03.2019 | Alkmaar (NED) |
| 42.12 | 1 | VOLHARDING BOKAAL | 09.02.2019 | Alkmaar (NED) |
| 44.25 | 4 | Clubwedstrijd CHNKZ | 19.01.2019 | Alkmaar (NED) |
| 44.96 | 6 | Clubwedstrijd CHNKZ | 12.01.2019 | Alkmaar (NED) |
| 44.41 | 7 | AL27 Clubwedstrijd CHZNK | 30.12.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.60 | 5 | AL53 CHZNK | 17.03.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.30 | 2 | VOLHARDING BOKAAL | 18.02.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.30 | 21 | VOLHARDING BOKAAL | 18.02.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.82 | 5 | AL43 CHNZK | 17.02.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.64 | 4 | AL33 CHZNK | 20.01.2018 | Alkmaar (NED) |
| 44.39 | 9 | AL31 CHZNK | 06.01.2018 | Alkmaar (NED) |
| 45.18 | 4 | AL21 CHZNK | 09.12.2017 | Alkmaar (NED) |
| 44.65 | 5 | AL14 CHZNK | 12.11.2017 | Alkmaar (NED) |
| 44.10 | 6 | AL45 Clubwedstrijd Chznks | 18.03.2017 | Alkmaar (NED) |
| 45.01 | 19 | Volharding Bokaal | 12.02.2017 | Alkmaar (NED) |
| 44.90 | 9 | AL31 CHZNKS | 21.01.2017 | Alkmaar (NED) |
| 44.77 | 3 | AL12 CHZNKS | 06.11.2016 | Alkmaar (NED) |
| 42.91 | 3 | Volharding Bokaal | 21.02.2016 | Alkmaar (NED) |
| 44.37 | 6 | Clubwedstrijd BSZNKS | 06.02.2016 | Alkmaar (NED) |
| 43.64 | 2 | Clubwedstrijd BSZNKS | 23.01.2016 | Alkmaar (NED) |
| 43.18 | 2 | Clubwedstrijd BSZNKS | 27.12.2015 | Alkmaar (NED) |
| 43.07 | 2 | Clubwedstrijd B-Z-S | 14.03.2015 | Alkmaar (NED) |
| 43.31 | 3 | Volhardingbokaal 2015 | 15.02.2015 | Alkmaar (NED) |
| 44.71 | 3 | Clubwedstrijd B-S-Z | 31.01.2015 | Alkmaar (NED) |
| 43.09 | 1 | Clubwedstrijd BZS | 17.01.2015 | Alkmaar (NED) |
| 43.79 | 1 | Clubwedstrijd Bergen/Zwanewater/Schoorl | 27.12.2014 | Alkmaar (NED) |
| 43.51 | 1 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenwater | 22.11.2014 | Alkmaar (NED) |
| 43.85 | 3 | Clubwedstrijd BZS | 02.11.2014 | Alkmaar (NED) |
| 43.66 | 2 | BSZNH | 01.03.2014 | Alkmaar (NED) |
| 43.24 | 3 | Volhardingbokaal 2014 | 16.02.2014 | Alkmaar (NED) |
| NC | - | Clubwedstrijd BZSNH | 02.02.2014 | Alkmaar (NED) |
| NC | - | Wedstrijd BGN-SCH-ZW-SVNH | 11.01.2014 | Alkmaar (NED) |
| 43.98 | 1 | Clubwedstrijd BZSNH | 29.12.2013 | Alkmaar (NED) |
| 45.12 | 1 | Clubwedstrijd Bergen/Zwanenwater/Schoorl/SVNH | 07.12.2013 | Alkmaar (NED) |
| 43.96 | 2 | BSZNH | 23.11.2013 | Alkmaar (NED) |
| 44.23 | 1 | Clubwedstrijd Bergen/Schoor/Zwanenwater/SVNH | 09.11.2013 | Alkmaar (NED) |
| 47.17 | 2 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenwater-SVNH | 03.02.2013 | Alkmaar (NED) |
| 44.34 | 3 | Clubwedstrijd Bergen Schoorl Zwanenwater NH | 13.01.2013 | Alkmaar (NED) |
| 44.53 | 6 | Clubwedstrijd Bergen-Zwanenwater-Schoorl-NH | 29.12.2012 | Alkmaar (NED) |
| 44.77 | 1 | Clubwedstrijd BGN-ZW-SCH-SVNH | 27.10.2012 | Alkmaar (NED) |
| 44.21 | 7 | Clubwedstrijd BGN-SCH-ZW-SVNH | 13.10.2012 | Alkmaar (NED) |
| 44.58 | 1 | Clubwedstrijd Bergen/Schoorl/Zwanenwater | 10.03.2012 | Alkmaar (NED) |
| 45.13 | 5 | Clubwedstrijd Bergen/Schoorl/Zwanenwater | 18.02.2012 | Alkmaar (NED) |
| 44.15 | 29 | Volhardingbokaal 2012 | 12.02.2012 | Alkmaar (NED) |
| 45.99 | 2 | Clubwedstrijd Bergen/Schoorl/Zwanenwater | 22.01.2012 | Alkmaar (NED) |
| 44.83 | 7 | Clubwedstrijd Bergen/Schoorl/Zwanenwater | 10.12.2011 | Alkmaar (NED) |
| 44.21 | 4 | Clubwedstrijd Bergen/Schoorl/Zwanenwater | 19.11.2011 | Alkmaar (NED) |
| 45.38 | 4 | Clubwedstrijd BGN-ZW-SCH | 23.10.2011 | Alkmaar (NED) |
| 45.74 | 4 | Clubwedstrijd Bergen -Schoorl - Zwanenwater | 26.02.2011 | Alkmaar (NED) |
| 43.92 | 20 | Volhardingbokaal 2011 | 13.02.2011 | Alkmaar (NED) |
| 43.98 | 3 | Clubwedstrijd Bergen-Zwanenwater-Schoorl | 16.01.2011 | Alkmaar (NED) |
| 45.31 | 1 | Bergen/schoorl/zwanenwater | 18.12.2010 | Alkmaar (NED) |
| 44.08 | 8 | Bergen-Schoorl-Zwanenwater Selectie | 16.10.2010 | Alkmaar (NED) |
| 43.36 | 6 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenewater | 06.03.2010 | Alkmaar (NED) |
| 43.97 | 10 | Clubwedstrid Bergen-Schoorl-Zwanenwater | 02.01.2010 | Alkmaar (NED) |
| 45.49 | 7 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenwater | 20.12.2009 | Alkmaar (NED) |
| 43.71 | 6 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenwater | 21.11.2009 | Alkmaar (NED) |
| 43.52 | 1 | Clubwedstrijd Bergen-Schoorl-Zwanenwater | 08.11.2009 | Alkmaar (NED) |
| 44.16 | 6 | Clubwedstrijd Bergen, Zwanenwater, Schoorl | 31.10.2009 | Alkmaar (NED) |
| 43.55 | 3 | Bergen Schoorl Zwanenwater | 21.02.2009 | Alkmaar (NED) |
| 43.74 | 3 | Clubwedstrijd | 27.12.2008 | Alkmaar (NED) |
| 44.04 | 5 | Clubwedstrijd STG Bergen | 23.12.2008 | Alkmaar (NED) |
| 43.42 | 5 | Clubwedstrijd Bergen, Zwanenwater, Schoorl | 02.11.2008 | Alkmaar (NED) |
| 44.05 | 3 | Clubwedstrijd Bergen - Zwanenwater-Schoorl | 18.10.2008 | Alkmaar (NED) |
| 44.56 | 5 | Clubwedstrijd Bergen Zwanenwater Schoorl | 02.03.2008 | Alkmaar (NED) |
| 44.52 | 7 | Zwanenwater-Bergen-Schoorl | 03.02.2008 | Alkmaar (NED) |
| 43.46 | 1 | Clubwedstrijd Stg Bergen en Stg Schoorl | 29.11.2002 | Heerenveen (NED) |
| 43.09 | 2 | Clubwedstrijd Geestmerambacht/Schoorl | 20.10.2002 | Alkmaar (NED) |
| 43.16 | 17 | 10-Km van Wageningen | 25.03.2002 | Heerenveen (NED) |
| 42.56 | 2 | Clubwds Geestmerambacht | 17.03.2002 | Alkmaar (NED) |
| NC | - | Volhardingbokaal 2002 | 10.02.2002 | Alkmaar (NED) |
| 42.58 | 4 | Categoriewedstrijd | 26.01.2002 | Alkmaar (NED) |
| 42.97 | 2 | Clubwedstrijd G. Ambacht | 15.12.2001 | Alkmaar (NED) |
| 42.33 | 3 | Schoorlrecordwedstrijd In Heerenveen | 23.11.2001 | Heerenveen (NED) |
| 44.14 | 4 | Clubwedstrijd Geestmerambacht | 04.11.2001 | Alkmaar (NED) |
| 43.11 | 2 | Clubwedstrijd Schoorl | 21.10.2001 | Alkmaar (NED) |
| 42.82 | 13 | 10 Km van Wageningen | 23.03.2001 | Heerenveen (NED) |
| 43.00 | 2 | Clubwedstrijd G. Ambacht | 11.03.2001 | Alkmaar (NED) |
| 43.43 | 27 | Zondagavond | 25.02.2001 | Utrecht (NED) |
| 43.78 | 17 | Subtop-02 | 04.02.2001 | Amsterdam (NED) |
| 42.51 | 3 | Categorie Wedstrijd N.S.V. | 28.01.2001 | Alkmaar (NED) |
| 43.36 | 24 | Sub-Top Wedstrijd | 27.01.2001 | Haarlem (NED) |
| 42.52 | 1 | Clubwedstrijd G.ambacht | 23.12.2000 | Alkmaar (NED) |
| 43.68 | 2 | Clubwedstrijd Geestmerambacht | 29.10.2000 | Alkmaar (NED) |
| 42.74 | 6 | De Tien Kilometer Van Wageningen | 24.03.2000 | Heerenveen (NED) |
| 42.11 | 4 | Categoriewedstrijd Senior/Veteranen | 05.03.2000 | Alkmaar (NED) |
| 42.85 | 26 | Bartje Bokaal | 27.02.2000 | Assen (NED) |
| 42.80 | 1 | Volhardingbokaal | 06.02.2000 | Alkmaar (NED) |
| 43.16 | 6 | Sub-Top Wedstrijd te Utrecht | 30.01.2000 | Utrecht (NED) |
| 44.12 | 7 | Subtopwedstrijd Haarlem | 16.01.2000 | Haarlem (NED) |
| 42.06 | 1 | Recordwedstrijd Stg. Bergen | 26.11.1999 | Heerenveen (NED) |
| 42.67 | 1 | Baancommissie Wedstrijd Veteranen | 14.11.1999 | Alkmaar (NED) |
| 43.26 | 3 | Clubwedstrijd G.ambacht | 07.11.1999 | Alkmaar (NED) |
| 44.28 | 4 | Clubwedstrijd G.ambacht/Schoorl | 17.10.1999 | Alkmaar (NED) |
| NC | - | Volhardingbokaal | 14.02.1999 | Alkmaar (NED) |
| 42.72 | 1 | Clubwedstrijd Geestmerambacht | 31.01.1999 | Alkmaar (NED) |
| 43.44 | 4 | Clubwedstrijd Geestmerambacht | 03.01.1999 | Alkmaar (NED) |
| 43.59 | 5 | Clubwedstrijd Geestmerambacht / Schoorl | 12.12.1998 | Alkmaar (NED) |
| 43.23 | 6 | Clubwedstrijd Geestmerambacht / Schoorl | 15.11.1998 | Alkmaar (NED) |
| 42.12 | 3 | Clubwedstrijd STG.Schoorl | 16.10.1998 | Heerenveen (NED) |
| 46.70 | 1 | Nr 6 | 27.10.1990 | Alkmaar (NED) |