| 1500 meter | 3:03.40 | Bjørn Sigurd Brochmann (M35) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 6:25.20 | Arne Biørn (M35) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 3:15.30 | Fredrik Pedersen (n/a) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 3:15.50 | Roger Skjeldnes (Neo) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 3:40.20 | Wenche Kristiansen (Neo) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 4:08.50 | Inger Eriksen (M35) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 4:23.00 | Vigdis Thuseth (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 4:50.40 | Asbjørn Hildrum (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 4:50.60 | Terje Erfjord (M30) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 4:54.40 | Per Halvor Svendsen (Senior) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 4:59.70 | Ole Støen (M45) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:08.30 | Gunnar Rønningen (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:11.70 | Martin Haakon Fagna (M50) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:18.50 | Kolbjørn Mareno Fossland (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:22.20 | Finn Lenschow (M50) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:29.50 | Rolf Tore.53 Andreassen (M30) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:40.20 | Stein Opdahl (M30) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 5:48.40 | Finn Erik Gudim (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 6:07.40 | Ole Lyder Andersen (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 6:25.00 | Odd Tangen (M40) | 07.03.1984 |
| 3000 meter | 6:25.10 | Per Søly (M60) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 43.40 | Johnny Høvik (M35) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 3:00.50 | John Werner Pedersen (M50) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 50.20 | Geir Rasmussen (n/a) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 53.40 | John Werner Pedersen (M50) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 54.20 | Odd Tangen (M40) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 55.30 | Arne Biørn (M35) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 55.40 | Ole Lyder Andersen (M40) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 56.00 | Bjørn Sigurd Brochmann (M35) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 58.80 | Fredrik Pedersen (n/a) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 1:03.00 | Wenche Kristiansen (Neo) | 07.03.1984 |
| 500 meter | 1:14.40 | Inger Eriksen (M35) | 07.03.1984 |
| 1500 meter | 2:46.00 | Geir Rasmussen (n/a) | 07.03.1984 |