| 48.83 | 3 | Clubkampioenschappen AIJV | 18.12.2010 | Utrecht (NED) |
| 48.99 | 2 | Zondagmorgen | 14.11.2010 | Utrecht (NED) |
| 48.21 | 1 | Zondagmorgen | 07.11.2010 | Utrecht (NED) |
| 49.51 | 6 | Zaterdagavond | 30.10.2010 | Utrecht (NED) |
| 48.27 | 10 | Recordwedstirjden SSV | 24.03.2010 | Heerenveen (NED) |
| 49.98 | 6 | Zondagmorgen | 07.03.2010 | Utrecht (NED) |
| 49.21 | 3 | Zaterdagavond | 27.02.2010 | Utrecht (NED) |
| 49.03 | 2 | Zondagmorgen | 21.02.2010 | Utrecht (NED) |
| 49.12 | 3 | Clubkampioenschappen AIJV | 06.02.2010 | Utrecht (NED) |
| 49.96 | 3 | Dinsdagmiddag | 19.01.2010 | Haarlem (NED) |
| 50.27 | 8 | Zondagmorgen | 17.01.2010 | Utrecht (NED) |
| 50.56 | 18 | Recordwedstrijden SSV | 11.03.2009 | Heerenveen (NED) |
| 51.89 | 13 | Zondagmorgen | 01.03.2009 | Utrecht (NED) |
| 51.97 | 4 | Clubkampioenschappen AIJV | 13.12.2008 | Utrecht (NED) |
| 48.87 | 7 | Testwettkampf | 30.10.2004 | Utrecht (NED) |
| 54.21 | 5 | Dinsdagmiddag | 10.12.2002 | Utrecht (NED) |
| 53.07 | 40 | Zondagmorgen | 24.11.2002 | Utrecht (NED) |
| 55.57 | 18 | Zaterdagavond | 12.10.2002 | Utrecht (NED) |
| 50.73 | 5 | Regio Oost Wedstrijden Heerenveen | 20.03.2002 | Heerenveen (NED) |
| 51.62 | 7 | Dinsdagmiddag | 12.03.2002 | Utrecht (NED) |
| 51.47 | 6 | Zondagmorgen | 03.03.2002 | Utrecht (NED) |
| 54.44 | 2 | Dinsdagmiddag | 26.02.2002 | Utrecht (NED) |
| 52.55 | 11 | Baankampioenschappen Junioren | 24.02.2002 | Utrecht (NED) |
| 55.04 | 12 | Dinsdagmiddag | 19.02.2002 | Utrecht (NED) |
| 54.37 | 7 | Dinsdagmiddag | 12.02.2002 | Utrecht (NED) |
| 55.05 | 8 | Zondagmorgen | 20.01.2002 | Utrecht (NED) |
| 54.90 | 12 | Zondagmorgen | 13.01.2002 | Utrecht (NED) |
| 53.86 | 4 | Zaterdagavond | 29.12.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:03.00 | 3 | Clubkampioenschap AYV | 22.12.2001 | Utrecht (NED) |
| 55.57 | 9 | Zondagmorgen | 16.12.2001 | Utrecht (NED) |
| 54.61 | 7 | Dinsdagmiddag | 11.12.2001 | Utrecht (NED) |
| 54.38 | 19 | Zondagmorgen | 02.12.2001 | Utrecht (NED) |
| 55.64 | 11 | Zondagmorgen | 25.11.2001 | Utrecht (NED) |
| 58.61 | 14 | Dinsdagmiddag | 20.11.2001 | Utrecht (NED) |
| 59.71 | 14 | Zondagmorgen | 11.11.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:03.17 | 14 | Dinsdagmiddag | 30.10.2001 | Utrecht (NED) |
| 59.84 | 11 | Zondagavond II | 28.10.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:03.98 | 17 | Dinsdag 23 Januari 2001 | 23.01.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:04.27 | 5 | Clubkampioenschappen AIJV | 20.01.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:10.11 | 14 | Dinsdagmiddag 9 Januari 2001 | 09.01.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:16.40 | 25 | Dinsdagmiddag 2 Januari 2001 | 02.01.2001 | Utrecht (NED) |
| 1:18.51 | 20 | Dinsdagmiddag 19 December 2000 | 19.12.2000 | Utrecht (NED) |