| 3000 meter | 5:02.90 | Johnny Johan Jakobsen (Neo) | 10.12.1969 |
| 5000 meter | 8:56.40 | Roger Haug (Senior) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:43.20 | Johnny Johan Jakobsen (Neo) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:35.10 | Gerard Dekker (Neo) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:25.10 | Svein Solberg (Senior) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:16.30 | Peter van der Meijden (Senior) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:14.20 | Roy Thauland (M30) | 11.12.1969 |
| 5000 meter | 8:13.90 | Magne Torstein Olsen (Senior) | 11.12.1969 |
| 3000 meter | 5:06.30 | Roger Haug (Senior) | 10.12.1969 |
| 3000 meter | 5:01.30 | Bård Sevaldsen (Senior) | 10.12.1969 |
| 3000 meter | 4:57.20 | Svein Solberg (Senior) | 10.12.1969 |
| 3000 meter | 4:53.10 | Roy Thauland (M30) | 10.12.1969 |