| 3000 meter | 4:54.01 | Eric Christie Askildsen (M60) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 5:16.36 | Øivind Andersen-Øiseth (M70) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 5:25.27 | Kjetil Narum Bakken (M60) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 5:27.58 | Arne Stenhaug (M65) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 5:28.15 | Ståle Sveia Heitmann (M50) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 5:33.21 | Terje Erfjord (M70) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 6:06.30 | John Kessel Solem (M60) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 6:10.17 | Sara Hemmer (M60) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 6:18.47 | Stein Opdahl (M70) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 6:18.55 | Rune Sundland (M60) | 12.01.2022 |
| 3000 meter | 8:58.85 | Marit Dalseth Riktor (M50) | 12.01.2022 |