| 300 meter | 31.80 | Peter Tinga (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 31.82 | Ellen Stam (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 33.56 | Monique Klumper (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.31 | Selma Dijkstra (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.57 | Huite Jan Hak (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.69 | Jorn Siemonsma (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.72 | Martijn Agricola (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.82 | Ronald Wouda (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 34.92 | Harmke Abma (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 35.26 | Ruurd Boomsma (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 35.44 | Irene Laagland (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 36.09 | Janny Pekema (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 36.47 | Ype Gerben Velda (n/a) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 36.63 | Catharinus Helfrich (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 37.45 | Chris Tasma (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 37.56 | Ester de Vries (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 38.41 | Antje Albada (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 38.50 | Foekje van de Kooy (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 39.80 | Theo P van der Werf (n/a) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 40.20 | Arjen Sikkes (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 40.50 | Ronald de Haan (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 41.49 | Jurjen Sikkes (E2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 41.71 | Marco Visser (E2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 42.20 | Julia Roorda (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 42.38 | Jildou Hak (E1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 43.21 | Jeroen Sonsma (A1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 43.98 | Bouke Thijsseling (Senior) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 43.98 | Francisca Groen (E1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 44.04 | Marcel Zonneveld (A2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 44.26 | Jeroen de Vries (A2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 44.27 | Corina Remmelink (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 44.37 | Elza Visser (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 44.49 | Jelle Pieter Oenema (A1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 44.81 | Piet Hettinga (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 45.39 | Sietse Jan Rijpkema (A2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 45.59 | Rudolf van der Werf (C1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 45.73 | Lammert Postma (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 45.83 | Sipke Miedema (M40) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 45.91 | Ypke Bouma (M45) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 45.95 | Walther van Os (M40) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 46.02 | Alfons Idzinga (E2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 46.64 | Bertus Agricola (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 46.66 | Wiemer Hoekstra (M35) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 46.93 | Jan Eelko Bakker (A1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 47.03 | Theo Siemonsma (M40) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 47.56 | Henny Bok (Neo) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 48.02 | Jeroen de Haan (E2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 48.05 | Claudia van Zanten (Neo) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 48.41 | Ewa Folmer (E2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 48.81 | Kea Lootsma (Neo) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 49.22 | Jippe Tinga (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 49.68 | Marike Koot (Neo) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 49.73 | Boukje Brouwer (Neo) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 51.20 | Sonja van der Werf (A2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 51.87 | Harmpeter de Jong (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 51.97 | Rients van de Schaaf (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 52.13 | Romke R. Veldman (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 52.16 | Ellen Stam (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 52.43 | Frans van de Werf (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 53.30 | Wilfred Atsma (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 53.54 | Sander Brink (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 53.75 | Jan Paulusma (Senior) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 54.52 | Marco de Jong (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 54.87 | Marten Swierstra (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 54.99 | Jorn Siemonsma (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 55.20 | Hotse van der Mark (Senior) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 55.63 | Selma Dijkstra (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 56.60 | Woltje Bokma (Neo) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 56.97 | Harmke Abma (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 57.41 | Ruurd Boomsma (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 57.44 | Rinse Spijkerman (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 57.46 | Ipie Lieuwes (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 57.98 | Huite Jan Hak (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 58.92 | Janny Pekema (D1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 59.16 | Irene Laagland (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 59.89 | Catharinus Helfrich (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:00.14 | Marjan I Stoker (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:00.44 | Chris Tasma (D1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:01.98 | Ype Gerben Velda (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:02.61 | Ester de Vries (D1) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 1:02.97 | Bertine Spijkerman (F2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:03.69 | Foekje van de Kooy (D1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:04.46 | Monique Klumper (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:04.53 | Antje Albada (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:06.05 | Theo P van der Werf (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:07.34 | Arjen Sikkes (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:09.56 | Julia Roorda (D2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 1:09.64 | Nico Temming (F2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:10.41 | Corina Remmelink (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:11.02 | Sander Brink (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:11.03 | Ronald de Haan (D2) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:12.85 | A F Visser (n/a) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:17.08 | Marco Visser (E2) | 14.10.1990 |
| 300 meter | 1:17.94 | Marieke Steneker (F1) | 14.10.1990 |
| 500 meter | 1:26.17 | Marco de Jong (n/a) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:12.50 | Jeroen de Vries (A2) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:12.90 | Marcel Zonneveld (A2) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:13.46 | Willem de Boer (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:14.17 | Bouke Thijsseling (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:24.03 | Lammert Postma (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:25.01 | Jan Eelko Bakker (A1) Sietse Jan Rijpkema (A2) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:25.07 | Bertus Agricola (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:25.12 | Sipke Miedema (M40) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:25.91 | Theo Siemonsma (M40) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:26.07 | Wiemer Hoekstra (M35) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:26.37 | Frank Atsma (M35) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:26.67 | Lynata Dijkstra (A1) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:27.52 | Henny Bok (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:32.79 | Claudia van Zanten (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:36.58 | Rients van de Schaaf (n/a) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:37.87 | Kea Lootsma (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:38.40 | Romke R. Veldman (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:38.53 | Boukje Brouwer (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:39.43 | Marike Koot (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:42.41 | Jippe Tinga (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:45.95 | Harmpeter de Jong (n/a) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:46.88 | Hotse van der Mark (Senior) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:51.63 | Afke Minnema (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:54.93 | Woltje Bokma (Neo) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 2:57.29 | Rinse Spijkerman (n/a) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 3:08.49 | Ipie Lieuwes (n/a) | 14.10.1990 |
| 1500 meter | 3:43.29 | A F Visser (n/a) | 14.10.1990 |