| 100 meter | 10.68 | Lars Straver (A1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.50 | Jente Rienk Sybrandi (Neo) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.52 | Klaas Poortinga (Neo) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.59 | Jan-Hendrik Hoekstra (C1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.69 | Arjan Stormer (Neo) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.77 | Eise Brandsma (Senior) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.81 | Rudmer van der Veen (B2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.82 | Jesper Feenstra (B1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 11.99 | Nynke.06 Visser (B1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.15 | Thijs Valkenhoef (C1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.24 | Idsert Wijnja (Neo) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.27 | Rients Hijma (Neo) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.28 | Minze Elgersma (C2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.33 | Pieter.71 Visser (M50) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.63 | Thymen Jongsma (D2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.69 | Janna Wietske van der Ende (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.78 | Kailey van der Veen (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.86 | Oane-Jacob Nauta (A1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.88 | Hanne Baas (A1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 12.90 | Jeroen Stormer (A2) Daniek Sipma (A1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 13.06 | Marrit Cnossen (B1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 13.13 | Bauke Gerben Kalsbeek (D2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 13.41 | Sander Kuipers (C1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 13.88 | Jelmer Kramer (C2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 13.90 | Ilse Lysbeth Kalsbeek (E2) Daphne Marit van der Heide (C1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.06 | Iris Merkus (C2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.22 | Janoek Dijkstra (D2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.32 | Rien Jurre Jensma (D1) Anna Hoekstra (C1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.38 | Joke Hoekstra (B1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.57 | Alys Klaziena De Vries (D2) Tooske Schrama (E2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.60 | Romke Jan Van Der Wal (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.96 | Nynke Zijlstra (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 14.99 | Jurre Muller (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.02 | Christine van der Pal (M50) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.06 | Marit Jorna (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.10 | Ilse Zoodsma (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.19 | Jelle Stekelenburg (M55) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.21 | Hille van der Valk (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.23 | Aniek Van Der Veen (E1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.26 | Wietske Huizinga (E1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.29 | Lieke Huizinga (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.32 | Anne Lieke Kamma (E1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 15.49 | Jelmer Aardema (E2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 16.04 | Yse Marrin Van Der Heide (F1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 16.09 | Nynke Miedema (E2) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 16.34 | Lisa Poppelaars (D1) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 16.61 | Rinke van der Werf (M30) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 18.57 | Klaas Schuiling (M35) | 13.03.2022 |
| 100 meter | 21.34 | Hailey Vijverda (E2) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 38.12 | Ilse Lysbeth Kalsbeek (E2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 39.17 | Henk Dijkman (Senior) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 39.96 | Lieke Planting (E1) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 40.03 | Hailey Vijverda (E2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 41.13 | Klaas Poortinga (Neo) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 41.36 | Berend Zijlstra (E1) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 41.49 | Anne Lieke Kamma (E1) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 41.68 | Wietske Huizinga (E1) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 42.21 | Ammarins Toering (E2) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 42.25 | Anne Frauk Van Der Ende (E1) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 43.31 | Nynke Miedema (E2) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 43.35 | Yse Marrin Van Der Heide (F1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 44.19 | Eise Brandsma (Senior) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 44.81 | Jente Rienk Sybrandi (Neo) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 44.87 | Arjan Stormer (Neo) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 45.33 | Pyter Douwe Bootsma (Neo) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 45.41 | Rients Hijma (Neo) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 45.68 | Rudmer van der Veen (B2) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 46.14 | Tooske Schrama (E2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 46.51 | Reinder Poortinga (A1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 46.52 | Idsert Wijnja (Neo) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 46.95 | Oane-Jacob Nauta (A1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.23 | Pieter.71 Visser (M50) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.51 | Thijs Valkenhoef (C1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.53 | Lars Dijck (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.73 | Danieke Stavleu (A1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.88 | Jeroen Stormer (A2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 47.89 | Minze Elgersma (C2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 48.14 | Kailey van der Veen (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 48.78 | Lammert Westerdijk (Neo) | 13.03.2022 |
| 300 meter | 49.44 | Jelmer Aardema (E2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 49.78 | Marrit Cnossen (B1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 49.89 | Daniek Sipma (A1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 50.78 | Hanne Baas (A1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 51.06 | Thymen Jongsma (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 52.77 | Sander Kuipers (C1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 54.98 | Daphne Marit van der Heide (C1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 55.45 | Marije de Witte (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 55.53 | Christine van der Pal (M50) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 55.79 | Jelle Stekelenburg (M55) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 55.87 | Janoek Dijkstra (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 56.90 | Nynke van der Leest (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 57.59 | Geertje van der Weide (C2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 58.45 | Sven Vrij (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 58.95 | Lineke Jensma (C1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 59.54 | Rixt Marie de Vries (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:00.43 | Iris Merkus (C2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:00.82 | Joke Hoekstra (B1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:01.38 | Hessel Kramer (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:03.28 | Anna Hoekstra (C1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:04.22 | Hille van der Valk (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:04.67 | Alys Klaziena De Vries (D2) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:05.01 | Marit Jorna (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:05.44 | Jurre Muller (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:08.68 | Ilse Zoodsma (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:10.26 | Lieke Huizinga (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:11.05 | Nynke Zijlstra (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:12.86 | Klaas Schuiling (M35) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:12.94 | Lisa Poppelaars (D1) | 13.03.2022 |
| 500 meter | 1:13.30 | Rinke van der Werf (M30) | 13.03.2022 |